Sonntag und heute waren wir am Petersberg unterwegs und ich vergesse ständig, mal die cam mitzunehmen. Es ist herrliches Wetter und ich genieße diese Miniauszeiten sehr.

Aber mir tun die Knochen so weh zur Zeit... und Mama ist wieder im Krankenhaus. Alles nicht leicht gerade.

Weiter gehts - gestern mußte der Spaziergang wegen Phsysio (Herr Hund) und Handwerker (ich) ausfallen, dafür sind wir dann heute wieder gestartet. Eine kleine Runde am Golfplatz, aber das war vom Ort her eher eine schlechte Entscheidung, denn da waren Horden von Golfern unterwegs. Elliot läuft noch wie eine Ameise auf Speed ohne irgendwie eine Richtung einzuhalten, aber hauptsache wir waren unterwegs!

Der letzte Eintrag ist vom 17. Juli - Schande UND Asche auf mein Haupt!
Und wieder gehts bei null los, einziger Unterschied, diesmal muss Elliot mit.
Heut also einmal Petersberg, einmal bis zum Baum und einmal runter bis zum Forstweg.
Wenigstens etwas.
Morgen dann wieder, aber diesmal mit Funktionsjacke. War das uselig und kalt heut. Der Herbst ist wirklich schon da *seufz*

Erst Spaziergang, dann Süßes!

Nach all der Krankenhausluft heute war ich endlich wieder daheim dann wieder nur noch den Tränen nahe. Also: einmal Hirn durchpusten bitte! Da ich dafür ja leider nicht mal eben ans Meer fahren kann gings rauf auf die Berger Höhen wie so oft.

Back on Track - Tippeltour No 1

Wipperfeld ist eins meiner liebsten Spaziergebiete mit Püppi gewesen. Stundenlang sind wir hier durch die Wälder gestromert und sie hat es genossen, unten durch den Bach zu waten. Mein erster Herzenshund, von Welpenalter an bei mir, und ich habe ihr zu 100% vertraut - immer ohne Leine, immer da wenn ich sie brauchte. So viel Vertrauen habe ich meine "Gebrauchthunde" nicht.

Heute gings von Wipperfeld runter zum Wanderparkplatz, wieder nur ein kleines Zeitfenster, wieder nur eine Viertelstunde abgeknapste Zeit, aber gute Zeit. Morgen früh solls dann an die Dhünn gehen, vielleicht sogar mit Elliot?

Back on track!

Weiter gehts - die Wanderungen in den Krankenhausfluren zaubern mir kein Lächeln ins Gesicht und kein "geschafft"-Gefühl in den Bauch. Also heute vom zeitungsholenden Herrn Papa am Petersberg aussetzen lassen und in Kürten wieder einsammeln lassen. Nur ein knapper Kilometer, aber wenigstens raus!

Wenn es irgendwie hinhaut - 3 Tippeltouren in der nächsten Woche! Jedes mal 500m weiter...

Ich habe heute wieder so Lust darauf, Rollschuh zu laufen - ich wünschte, ich könnte das noch. Aber ich werde es wieder machen. Dann fahr ich mit meinem Cabrio irgendwo an den Rhein und skate da *träum*

Heute in 11 Monaten habe ich Geburstag.
Heute in 11 Monaten wird auf der Auffahrt oder in der Garage ein Beetle Cabrio auf mich warten.
Heute in 11 Monaten habe ich mein Zielgewicht (oder weniger) erreicht.
Heute in 11 Monaten werde ich eine Cachingtour machen, die ca 5km lang ist.
Heute in 11 Monaten träume ich nicht mehr nur, sondern ich mache es einfach.

Endlich wieder...

... wieder raus! Die letzten Wochen haben neben viel Zeit auch viel Kraft gekostet. Heute war ein kleines Zeitfenster, das ich für eine kleine Runde im Friedwald genutzt habe. Keine Bilder, keine Zeiten, keine anderen Daten. Aber draußen! Tut mir so gut - die Sonne, die Luft, die Bewegung. Erschreckend aber, wie schnell man erreichtes wieder abbaut. Die Runde war schon genug. Aber nächstes Mal schaffe ich dann hoffentlich schon die größere Runde!

Raus aus der comfort zone... nur wohin führt der Weg?

Vor dem Arbeiten und mit wenig Zeit, aber dem Gefühl noch ein bißchen an die frische Luft zu müssen fix eine kleine Runde (knappe halbe Stunde) oberhalb von Duhr gedreht - und leider die Cam daheim vergessen. Lohnte sich aber auch nicht besonders mit den Fotos, denn es regnet immer noch vom Himmel hoch herab und der Weg war sehr matschig und rutschig. Ich gehe sehr unsicher bergab, besonders wenn der Weg so wenig fest ist. Hinterher das gute Gefühl, wenigstens noch ein bißchen Sauerstoff getankt zu haben!

Der Start ins Jahr war nicht besonders gut - die Diagnose, dass meine Mutter Krebs hat, hat uns allen viel abverlangt, sowohl psychisch als auch einfach zeitlich. Dazu Schnee und Eis und damit waren alle guten Vorsätze dahingeschmolzen. Bis heute. Nicht nur ich, auch Herr Hund muss dringend Bewegung haben. Also Hund ins Auto gepackt und nach Duhr gefahren und dort eine kleine Runde gedreht, wirklich klein, denn das eine Bein von Elliot ist noch sehr wenig belastbar. Trotzdem wichtig fürs Wohlbefinden: wir waren unterwegs!

Epic Fail:

Messen wollen, wie viele KM ich unterwegs war, aber keine neue Batterien in das GPS-Dings einlegen. Fotos gibts auch keine, weil die Cam gemütlich daheim in der Ladestation schlummerte.

Eckdaten: ca 2.5 km bei 4°C in 35 min oben auf den Bergerhöhen bis runter zur Raiffeisenbank
Gefühlter Windchill: irgendwo im Minusbereich
Zufriedenheitsfaktor: hoch

Ja - so will ich das haben, jetzt schon ein bißchen auspowern, raus an die frische Luft. Und vielleicht kann ich ja einen Ziel-Deal* machen. Ein Trainingsziel wäre auf jeden Fall gut.

*Eine Etappe auf dieser Strecke laufen - irgendwann im Spätsommer - 10km wären das Ziel

No Winterwonderland...

Jammernd auf dem Sofa weil Süßigkeiten vorerst tabu sind oder Wind & Regen trotzen und raus? Alles in mir hat nach Variante 1 gebrüllt, und ich habe mich trotzdem aufgerafft und bin rausgegangen - die Tage im Januar ausnutzen, in denen ich problemlos Autofahren kann, weil weder Eis noch Schnee ist. Rauf zum Golfplatz und dort ein bißchen gestromert. Das Bergische Land im Nebelregen:

 Und noch ein "so war das Wetter heute - erkennbar am Wegzustand"-Foto:

Am Anfang hatte ich noch ein Gefühl von Blei in den Knochen - aber das hat sich sehr schnell aufgelöst, je weiter ich vorangekommen bin. Der Weg macht mich immer ein bißchen traurig, denn das ist der Weg, den Flocke so gern gegangen ist. Bald wird es eine schöne Erinnerung sein - die Erinnerung, wie ich mit ihr dort gelaufen bin, wie sie stolz mit hocherhobener Rute neben mir hergetrabt ist und sich durch nichts und niemanden aus der Ruhe hat bringen lassen.

Ich suche weiterhin nach einem Baum für mein 'Ein Baum in allen Jahreszeiten'-Projekt* - der, der mir gefallen würde, steht leider sehr ungünstig. Dieser hier wäre günstiger gelegen, aber überzeugt mich nicht wirklich. Am liebsten würde ich eine große alte Kastanie oder Eiche finden, ohne irgendwelche Zäune oder gar Häuser in der Nähe.

* Projekt: ein Foto des Baumes, jeweils um die Mitte des Monats herum gemacht, um zu sehen, wie er sich innerhalb der Jahrszeiten verändert.

Petrus is against me...

Das neue Jahr hat gestern begonnen - mit wunderschönem eisekaltem Sonnenwetter und ich habe den ganzen Tag die Waschmaschine gefüttert (weil sich die obere Etage mal gepflegt mit Herrn Noro eingelassen hat), statt ein bißchen losziehen zu können.

Dann aber heute los - nur leider regnete es Katzen und junge Hunde. Getreu dem Motto "es gibt kein schlechtes Wetter, nur die falsche Kleidung" habe ich mich auf den Weg gemacht. Wanderparkplatz 1 unbenutzbar, eine einzige Eisfläche. Am Friedwald in GL habe ich dann ohne Probleme einen Parkplatz bekommen - was mir zu denken hätte geben müssen, denn normalerweise ist es da rappelvoll. Nu denn, Kapuze auf und los:

Man sieht, wie heitersonnig der Weg aussieht, aber ich bin trotzdem losgedackelt und stand dann recht bald vor diesen Problemen:

Ich bin trotzdem eine ganze Weile kreuz und quer durch den Wald gelaufen und es hat so gut getan! Nach den ganzen Feiertagen auf dem Sofa war das jetzt mal echt nötig und ich hoffe, dass das Wetter weiterhin mitspielt und ich zumindest  irgendwohin fahren kann, wo ich ein bißchen rumwandern kann.

Sagte ich eigentlich schon, welche biologische Spezies ich bin? Nicht? Ganz klar ein Kapuzenäffchen!

Ich will mehr!