Über die Weihnachtstage gab es eine Auszeit, aber heute geht es weiter!
Wir wären eben in Altenberg, eine Kerze anzünden, und das Gehen war schon so viel leichter! Mehr davon!

Abendbrot gestern: Nudelauflauf mit den Resten vom Racletteessen

G188.3/Z165

Eigentlich möchte ich Heiligabend nicht Single sein. Aber dafür wird mit der Friseurfreundin und selbstverständlich Papa der Abend verbracht.

Abendbrot gestern: Tortellini mit Spinatsauce

G186.4/Z138

Ich bin erkältet und dementsprechend schlapp. Trotzdem habe ich mal Jacken durchprobiert. Und wieder mal festgestellt: ich habe zuviel , zu viel Zeug, zu viel Gewicht, zu viel Unerledigtes,... Entschlacken!

Die Ferrero Rocher mussten dran glauben. Ich bereue nichts. Aber ich merke auch, dass ich dem Gesang der Sirenen nicht widerstehen kann. Sobald Süsses im Haus ist, kreisen meine Gedanken solange drumherum, bis es aufgegessen ist. Und im Magen hat es sich jetzt mal nicht so gut angefühlt.

Abendbrot gestern: Tagliatelle mit Apfelmus

G185.7/Z142

Ich kann es immer noch nicht, das "Essen übrig lassen". Die Quittung gibt's sofort. Nunja, passiert halt, und über die Weihnachtstage wird es bestimmt das ein oder andere Straucheln geben.

Abendbrot gestern: Kartoffel-Möhrenstampf mit Apfelmus

G185.7/Z135

Manchmal ist es einem im Kopf so klar, dass alles zu schaffen ist, wenn man es nur anpackt. So fühlt sich bei mir das nächste Jahr an. Immer einen Fuss vor den anderen, immer einen Schritt weiter, bis der Berg überwunden ist. Schaffe ich.

Außerdem: auch wenn es diesmal nicht so ganz so gelaufen ist wie gedacht in Travemünde, so möchte ich trotzdem nochmal dorthin, denn es war wirklich schön dort und ich möchte die Gegend noch besser erkunden.

Ach ja: das Gefühl von Treibsand ist weg. Stattdessen steht da ein besseres Verständnis der anderen Person.

Abendbrot gestern: Nudeln mit Käse und Ketchup

G185.1/128

Was für ein Höllentag. Mal eben schnell mit Jenny nach Wuppertal um dort ihr neues Auto abzuholen hat sich Dank Nebel und Vollsperrung der Autobahn als ziemlich nervenaufreibend erwiesen, wenn man pünktlich zum Arbeiten wieder daheim sein muss. Hat aber auf den letzten Drücker doch noch irgendwie hingehauen. Mich ärgert ein bisschen, dass ich auf die Brause reingefallen bin, ich muss einfach für unterwegs etwas mitnehmen, was den Zucker fix wieder in die richtige Richtung lenkt.

Ich möchte im nächsten Jahr das Ziel "Haus am See" energischer verfolgen. Ich habe mir eine Obergrenze gesetzt und von da aus werde ich schauen. Maximaler Radius ist 400km Fahrstrecke, und dann noch am liebsten direkt am Ufer.

Abendbrot gestern: Maissalat, Tomatensuppe

G185.6/Z139

Seit etwa 2 Monaten nehme ich kein Metformin mehr, weil mein Magen so gezwiebelt hat. Danach konnte ich sehr gut beobachten, wie sich Ernährung auf die Werte auswirkt. Um so mehr habe ich mich - auch wenn es nur eine Momemtaufnahme ist - über die 93 von gestern Abend gefreut.
Schlecht für die Werte sind definitiv eingelegte Gurken, also streiche ich die vorläufig.

Zur Zeit kränkelt ich etwas vor mich hin, ich hoffe aber, dass ich das mit Soledum und ein bisschen im Bett bleiben hinbekomme. Ich möchte eigentlich in den Ferien ungern krank sein.

Abendbrot gestern: Nudeln mit Rührei, dazu Salat.

G185.4/Z133

Gleich zum Aufstehen eine Runde Frühsport aka Schneeschippen ist jetzt mal nicht mein Lieblingsstart in die neue Woche! Aber vielleicht ist es nicht schlecht, denn so könnte ich bis Heiligabend noch wie vorgenommen mein erstes Etappenziel auf der Waage erreichen.

Am Wochenende mal nicht so viel zu tun hat gutgetan, aber nun geht es wieder los! Neben dem Raussuchen der restlichen Unterlagen für den Steuerberater will ich heute den Kühlschrank angehen, denn noch ist er nicht so voll vor den Weihnachtseinkäufen.

Und der Treibsand bekommt so langsam ein bisschen Beton untergemischt, damit wird das Rauswaten einfacher.

Abendbrot gestern: Kartoffel-Möhren-Stampf mit Pilzen und Apfelmus

G185.6/Z123

Null Energie, null Vorankommen, null Erfolg. Nur der Wunsch, nah genug am Meer zu wohnen, um sich den Hund zu schnappen, warm einzumummeln und einen Strandspaziergang zu machen. Und danach einen heissen Kakao mit Sahnehäubchen.

Zur Zeit ersticken mich die Mengen an Wolle, die ich so angehäuft habe. 2018 bin ich beim Cold Sheep dabei. Für 5 verarbeitete/verschenkte Stränge darf ein neuer einziehen. Ähnliches gilt für Projekte. Für drei fertige Wip 's darf ein neues angeschlagen werden.

Abendbrot gestern: Nudeln mit Pilzen

G186.3/Z129

Wenn auch zäh, so doch zumindest voran, das ist die Tagesbilanz, was die Pläne betrifft. Dafür ist aber dass Strickprojekt Silenzioso wieder ein bißchen gewachsen.

Viel Zeit mit der Friseurfreundin verbracht, das tut gut.

Abendbrot gestern: 2 Schnittchen mit Spiegelei und dazu Gurkenhappen.

G186.9/Z148

Abends so erschöpft zu sein, dass es noch nicht mal mehr dafür langt, etwas zu essen, ist der falsche Weg. Für diesen Fall müssen dringend ein paar Vorräte ins Haus. Ausserdem wird es Zeit, sich wegen Weihnachten Gedanken zu machen. Ich habe noch kein Geschenk für Papa, und auch der Rest steht noch ziemlich in den Sternen.
Mein "ich brauche ein paar Tage Auszeit" wird übrigens nahezu mit Nichtbeachtung bestraft. Ab wenn tun man sich eigentlich gegenseitig noch gut?
Woran ich auf jede Fall weiter arbeiten muss: meine Erwartungshaltung, das andere erraten können, was ich von ihnen erhoffe, wie sie sich verhalten sollen. Außerdem, und das steht in Bezug dazu, mich nicht angesäuert in mein Schneckenhaus zu verziehen, wenn jemand sich anders verhält als erwartet. Denn damit versaue ich nicht nur mir eine gute Zeit.

G186.5/Z122

Das Wetter geht mir auf die Nerven. Ich werde ganz trübsinnig. Trotzdem halte ich weiter an meinen Vorhaben fest, auch wenn ich sie insofern modifiziert habe, als dass ich mir bis Neujahr Zeit gegeben habe für Wohnung und Papiere.
Ich glaube fest daran, dass es ab jetzt in die Richtung geht, die ich möchte. Ich mag nicht, was die Ungewissheit und Unzufriedenheit aus mir machen im Umgang mit anderen Menschen. Ich will das geniessen, was ich habe. Und das bedeutet auch, mich auf mich selbst zu konzentrieren.

G187.1/Z145

Weil es am einfachsten und schnellsten geht ist die Wahl auf die Fernsehhöhle gefallen als Startpunkt. Also habe ich tapfer den Wäschekorb voll Kosmetika durchsortiert und wieder festgestellt, wie entlastend entrümpeln für mich ist.
Sehr schön war ein abendlicher Zuckerwert von 106, das ist der Bereich, in dem ich mich als Oberwert einpendeln möchte.
Als nächstes muss ich den X-Trainer einsatzbereit machen, denn Bewegung ist einer der Stützpfeiler für stabile, gesunde Zuckerwerte!
Ansonsten weiter Treibsand, aber ich komme nicht raus da.

G188.1/Z139

Auch wenn es langsam anläuft, so geht es doch voran mit meinen Wohnungsplänen. Ich muss mich auf ein Zimmer konzentrieren, gestern habe ich mal hier, mal da was gemacht und so sieht man nicht, dass man irgendetwas geschafft hat, was nicht gerade ein Ansporn ist.
Gefühlsmäßig weiter Treibsand, auch wenn ich mich nicht in einer schweren Krise fühle, wie ich anscheinend nach außen wirke. Eigentlich fühle ich mich total motiviert, gleichzeitig auch genervt, weil ich nicht so kann wie ich will und immer nur an mir etwas ändern kann.

G188.6/Z133

Schnee. Immer noch jede Menge davon. Ich brauch das nicht.
Emotional immer noch das Treibsandgefühl, nicht auf sicherem Boden zu stehen, das Gefühl eine gute Chance nicht genutzt zu haben.
Dafür gibt's neue Vorsätze: bis Weihnachten die Wohnung picobello und den Papierkram erledigt. Bis Friedrichskoog dann Fitness und Gesundheit.
G190.1/Z145

Die Woche in Travemünde war in vielem schön. Tolle Strände, die Ostsee gleich hinterm Ferienhaus (das echt toll war, u.a. Ein riesengroßes Bad!) und auch das Wetter hat mitgespielt.

Erschreckt/traurig gemacht hat mich, wie unfit ich bin, das ich keine längeren Strecken gehen kann. Ich nehme aus dem Urlaub einiges Motivation mit, Dinge zu ändern. Drei Monate bis Friedrichskoog!

192.4/154