Ich will den Bulli auf der Auffahrt, ich will den Ring am Finger, ich will trautes Heim. Was ich will, das bekomme ich auch!

Abendessen gestern: dekonstruierte gefüllte Paprika

G183.2/Z-/

Durch die Erkältung fällt es mir schwer auf den X-Trainer zu steigen. Meh.

Abendessen gestern: 2 Toast, Zucchinigemüse mit 5 Veggienuggets

G182.8/

Ich fühle mich so einsam wie schon lange nicht mehr. Und ich habe keine Ahnung ob und wie ich das ändern kann. Meistens ertrage ich Gesellschaft nur eine gewisse Zeit lang, dann bin ich froh, wenn ich wieder alleine bin.

Abendessen gestern: gebratene Nudeln mit 4 Veggienuggets

G183.0/Z-/

X

Abendessen gestern: 2 belegte Brötchen

G182.9/Z-/

X

Abendessen gestern: Brokkoli-Nudel-Pfanne

G182.9/Z-/

X

Abendessen gestern: Nudeln mit Tomatensauce

G183.7/Z-/2x5min

X

Abendessen gestern: 1/2Avocado, 2 Veggieschnitzel mit Pilzen

G183.8/Z-/3min

X

Abendessen gestern: 1/2 Avocado, 1 Knödel mit Erbsen&Möhrchen, Apfelmus

G184.4/Z-/

Ich werde jetzt eine Woche Pause vom Zuckermessen machen. Ich setze mich selber unter Druck und horche auf jeden Pieps den mein Körper macht. Nicht produktiv.

Ich möchte gern das Grundstück in M. kaufen, naja, eigentlich beide Grundstücke. Ich gebe mir jetzt noch bis Ende Februar um das durchzurechnen und von da aus entscheide ich. Und wenn es mit dem Objekt nicht klappt, dann mit Sicherheit mit einem anderen.

Abendessen gestern: Nudeln mit Paprikagemüse, Apfelmus

G184.6/Z151/10min+6min

Irgendwie ist gerade der Wurm drin. Ich habe ziemliche Verspannungen, aber dagegen nehme ich jetzt Magnesium. Gestern großes hin und her wegen des Erbscheins, aber es ist jetzt alles auf dem Weg.
Und wieder die Erkenntnis: So wie es ist, kann es nicht bleiben. Ich möchte noch so einiges im Leben verwirklichen, wovon ich bis jetzt nur träume. Also wird weitergekämpft!

Abendessen gestern: Gebratene Nudeln mit Apfelmus

G185.3/Z134/0min

Die Schmerzen werden langsam besser. Ich habe das Gefühl, dass die vom Ellbogen ausgehen.

Abendessen gestern: Tomaten-Maissuppe

G186.1/Z124/10min

Immer noch Schmerzen im Bereich der linken Schulter, die sich bis in den Arm ziehen. Dafür merke ich, dass mir das Gehen deutlich leichter fällt.

Abendessen gestern: Rosenkohl mit einer Vrikadelle

G185.8/Z131/10min

X

Abendessen gestern: Pasta mit Rührei-Paprika-Tomatensauce

G186.2/Z145/

X

Abendessen gestern: V-Schnitzel mit Zucchinisauce und Pasta

G185.6/Z119/5min

X

Abendessen gestern:V-Schnitzel mit Paprikasauce und Pasta

G185.4/Z119/0min

X

Abendessen gestern: Nudelauflauf

G185.8/Z135/

X

Abendessen gestern: Eintopf

G185.6/Z125/

Es gibt Tage, die sind echt schon gebraucht: ich habe mir heute am Telefon angehört, dass ich mich ja gar nicht dick anhören würde. WTF? Hören Dicke sich jetzt anders an als Schlanke?

Abendessen gestern: 2 Knödel, Rosenkohl

G185.8/Z152/0min

Ich spüre immer deutlicher, dass ich dieses Jahr zu meinem machen und Weichen für die Zukunft stellen muss. Nur wo anfangen?

Abendessen gestern: Nudeln mit Zucchinisauce

G186.0/Z125/6min

Ab heute dann wieder Metformin *seufz* - dafür habe ich aber das erste Mal wieder ein Programm auf dem X-Trainer durchgehalten, 10min plus 5min Abkühlzeit.

Abendessen gestern: 1 Schnittchen, Rührei, Rote Bete

G186.3/Z164(!)/15min