Ich habe mir endlich einen Termin für einen Checkup beim Arzt gemacht, zwar erst für Mitte April, aber so kann ich mich nicht mehr drücken. Fehlt noch Zahnarzt und Diabetologe.

Abendessen gestern: 1 Schnitte, Müsli

G177.8/Z137/10.5  min=1000 Schritte

Ein anstrengender Tag istgsd überstanden.

Abendessen gestern: Pasta mit Tomatensauce

G178.0/Z146/10min=900 Schritte

Ab wann fangen die Berge von unerledigten Dingen an einen zu erdrücken? Wann bricht man zusammen, weil man einfach kein Land mehr sieht und die Berge immer höher statt niedriger werden? Wenn sich eine Situation einfach nicht zum Besseren wendet? Ich ahne, wie sich ein zertretener Käfer fühlen muss...

Und trotzdem ist Aufgeben keine Option. Bis Ende des Jahres möchte ich gern noch 19 Kilo abnehmen. Mein Wunschgewicht peile ich für Frühlingsanfang 2019 an. Darum habe ich heute mal Kalorien gezählt und liege mit 2000 Kalorien genau im Zielbereich.

Abendessen gestern: Nudeln mit Zucchinisauce, Cocktailtomaten mit Dip

G178.7/Z147/10min=900Schritte

Manchmal möchte ich den Helden schütteln und sagen "komm endlich aus'm Quark". Das Gefühl, keine wirkliche Priorität zu sein, ist nicht toll. Lange halte ich das so nicht mehr aus. Ich will wissen, wohin ich gehöre.

Es ist faszinierend, wie schnell regelmäßige Einheiten auf dem X-Trainer Verbesserungen im Bereich Ausdauer, aber auch in Bezug auf Herzfrequenz bringen. Ich muss jetzt mit dem Widerstand raufgehen und schneller strampeln, damit ich ausser Puste komme, wenn ich nur mal eben fünf Minütchen draufsteige. Mehr als 20 min schaffe ich aber noch nicht.

Abendessen gestern: Zucchininudeln und Spaghetti, gebraten mit Ei, Cocktailtomaten mit Dip

G178.9/Z127/5min+10min

Im Moment bin ich wieder so unzufrieden mit der Situation. Ich komme gesundheitlich einfach nicht auf einen grünen Zweig und das nervt mich total. In meinem Kopf ist wieder so viel, was ich machen möchte, aber die Energie reicht einfach nicht.
Ich bin irgendwie immer noch traurig, dass ich Abstand von dem Projekt in M. nehmen musste, aber das Risiko war einfach zu groß. Ich muss eine Pause einlegen bei der Suche, ich sehe den Wald schon nicht mehr vor lauter Bäumen. Ich werde mir die Tage noch mal einen Zettel machen mit "absoluten Muss-Seins" und wenn die nicht erfüllt sind, klicke ich gleich weiter und denke nicht weiter über das Objekt nach.

Abendessen gestern: Salat mit Veggienuggets, 1 belegtes Brötchen

G179.6/Z179.6/5min

X

Abendessen gestern: Backcamembert mit Preisselbeeren, Gurkensalat

G179.9/Z148/-

X

Abendessen gestern: gebratene Nudeln mit Ei, Paprika mit Dip

G179.9/Z130/

Was für ein Höllentag. Aber so langsam neigt sich diese Phase dem Ende zu und ich kann an die Urlaubsvorbereitungen denken.

Abendessen gestern: Linsencurry

G180.1/Z129/-

Die Unterlagen sind seit heute morgen, neun Uhr, im Briefkasten vom Amtsgericht. Uff!

Abendessen gestern: Nudelsuppe, Paprika mit Dip

G180.2/Z128/

Ich bin gerade wieder dabei, mich selbst zu zerfleischen, weil ich die nächste Terminsache verbockt habe. Warum lerne ich es einfach nie? Und der Tag ist irgendwie immer schlimmer geworden. Es wurde immer kälter im Haus - Heizung defekt, kommt gut auch Sonntag. Der Termin hat statt einer fast drei Stunden gedauert.  Dann hatte der Italiener auf die frischgewaschene Wäsche gekötzelt, und zum Abschuss gabs noch jede  Menge Papierkram.

Abendessen gestern: Linsensuppe, 1 kleine Avocado

G179.7/Z123/-

Tja, es heisst wohl byebye Objekt in M. So ein Mist, aber wenn man dort nicht bauen darf hat sich das erledigt für mich.

Jetzt habe ich so lange durchgehalten mit der zuckerfreien Ernährung, aber ich habe gerade so richtig Appetit auf Kuchen. Das wird schwer. Ausserdem habe ich, weil ich ja keine Wolle kaufen möchte, bei Büchern zugeschlagen.

Abendessen gestern: V-Schnitzel mit Zucchini-Pilz-Gemüse

G179.7/Z131/7.5min

Ich habe mich ja dieses Jahr dazu entschieden, am Cold Sheep teilzunehmen, also keine Wolle zu kaufen. Nachdem ich das im Januar nicht so wirklich hinbekommen habe, beende ich den Februar ohne Käufe. Und ich muss gestehen, ich habe mir da so manches verkniffen. Doch wenn ich mir die Berge von Wolle ansehe, die ich so horte, reicht es definitiv. Nur noch projektbezogen einkaufen!

Abendessen gestern: Tagliatelle mit Champignons, 1 Avocado

G179.4/Z133/5min

Gestern hab es eine Laugenstange. Heute sind die Crocs eng und die Waage zeigt fürchterliches an. Es scheint, als hätte ich meinen Salzkonsum in der Tat erfolgreich eingeschränkt und auf zviel an Salz folgen Wassereinlagerungen. Gut, ich weiss nun, wovon ich besser die Finger lasse.

Ansonsten fühle ich mich gerade mal wieder mit vielen überfordert. Ich muss mich um Dinge kümmern, die, wenn ich sie falsch erledige, erhebliche finanzielle Schäden nach sich ziehen. Zu viel Verantwortung, die mir aber keiner abnehmen kann.
Ich habe mich entschieden, mein Glück bei dem Objekt in M zu versuchen. Ich habe keine Ahnung, ob mein Budget dafür ausreicht, aber ich würde mich ärgern, hätte ich es nicht wenigstens probiert. Aber der Gedanke dorthin zu müssen und alles selber zu versuchen nur weil der Makler nicht aus du Puschen kommt, schon das lässt mich fast aufgeben.

Abendessen gestern: Tomatensuppe mit Zucchini und Ei-Einlage, Müsli

G179.7/Z132/

Ich bin auf dem richtigen Weg. Ruhepuls runter, Gewicht runter, Nüchternzucker runter. Jetzt heisst es durchhalten. Bis zu meinem Geburtstag, da freue ich mich auf ein Stückchen Kuchen und abends was leckeres.

DER Brief ist heute endlich angkommen. Ich bin total erleichtert.

Abendessen gestern: Tagliatelle mit Champignons

G178.3/Z116/5min

C

Abendessen gestern: Gelbe Linsen mit Zucchini und Pilzen

G178.9/Z134/

Gestern gabs einen absoluten Faultiertag und das war auch gut so. Ich bin doch irgendwie erkältet und in eine warme Decke eingewickelt zu sein hat sich richtig angefühlt. Und trotzdem geht's dann heute wieder los, denn es sind ein paar Dinge anzugehen. Und bittebitte, endlich die Bestätigung, dass der Brief angekommen ist, den ich schon am Mittwoch abgeschickt habe. Da hängt noch mal meine Menge Geld dran. Das nächste mal mache ich Kopien, ich schwöre, egal wie lästig das ist. Zwei Anrufe später ist klar, dass ich Kopien bekommen kann, falls der Brief verloren gegangen sein sollte. Puuuh!

Ruhepuls heute morgen: 72!!! Das ist grandios!

Abendessen gestern: 5 Veggienuggets, Spaghetti und Zucchinisauce.

G178.6/Z135/

Ich schwanke zwischen Hunger auf Pizza und Pommes und gar keinen Appetit auf irgendetwas. Es ist echt nicht toll eine Essstörung zu haben. Aber zumindest ist der Lockruf der Süßigkeiten zur Zeit ziemlich verstummt.

Abendessen gestern: gebratene Nudeln, 4 V-Nuggets, 1 Paprika mit Dip

G179.8/Z135/5min

Heute gab's den Gesprächskreis "Immobilienkauf" und irgendwie bin ich unsicher, ob der geplante Happen (das Objekt in M) nicht doch zu gross für mich ist. Ich weiss nicht warum Ich das Objekt in mein Herz geschlossen habe, aber irgendwie hab ich das. Und ich muss mir dringend überlegen, ob ich die abgespeckte oder die grosse Version haben möchte. 20.000m2 sind halt schon eine Menge Land. Ich brauche dringend jemanden, mit dem ich mal darüber reden kann und der mir einfach nicht nahe genug steht, um den Plan realistisch als Größenwahnsinn oder als Projekt mit Zukunft einschätzen zu können.

Abendessen gestern: Nudeln mit Pilzsauce, 1/2 Avocado

G180.1/Z131/

Die Elfe bekommt vielleicht bald einen Hund und ich bin mitaufgeregt. Da kommen Erinnerungen hoch, wie es mit Muck war und mit Elliot, als die hier eingezogen sind. Ich hifho, die hat so viel Glück wie ich mit den Wauzi!

Abendessen gestern: Linsencurry mit Pilzen

G180.8/Z146/5min + Theraband

Jeden Tag ein bisschen besser....Ich muss Geduld mit mir haben.

Abendessen gestern: 2 Brötchen, 1 Paprika mit Dip

G181.0/Z136/