Ich kann jetzt zumindest meinen Puls messen, am Hals. Und was soll ich sagen? Mein Ruhepuls beträgt beruhigende 80-85 Schläge pro Minute. Also zeigt das Messgerät am X-Trainer viel zu hohe Werte an. Unter Belastung (17:30min walken) geht mein Puls dann auf knapp über 100 Schläge pro Minute hoch, das sollte im Rahmen sein.

Abendessen gestern: Wrap, gefüllt mit Ei, Mozarella und Salat

G180.3/Z142/17:30min