Rennmopped

1. Ziel: 20 min bis Ende Juni/jeden Tag mindestens ein Mal 2 min mehr als am Vortag plus kleine Einheiten.
2. Ziel: ab dem 22.6. wieder Spaziergänge. Ich will wieder fit genug für einen Hund sein.
Sonntag ist  Ruhetag!

14.6.: 4 min
15.6.: 3 min + 6 min
16.6.: 8 min
17.6.: 10 min
18.6.: 12 min
19.6.: 15 min + 4 min
20.6.: 10 min
22.6. 20 min + 5 min
23.6.: 20 min
24.6.: 20 min
25.6.: 20 min