Es hat sich etwas verändert. Bisher war Abnehmen etwas, das ich aufgrund von Druck von außen gemacht habe. Und na klar, das ist absolut erfolglos. Jetzt bin ich an dem Punkt, wo es mir relativ egal ist, ob andere meinen, ich müsste Gewicht verlieren. Ich will mich wohlfühlen, fit sein, gesund sein. Das alles trifft aktuell nicht zu, aber ich habe den Wunsch, es zu sein/werden. Ich möchte meinen Körper formen zu fit und 'arbeitsmuskulös'. Ich möchte definitiv nicht mehr watscheln, das ist mir ganz wichtig. Außerdem steht das Thema gesunde Ernährung ganz weit oben auf der Liste, aber auch das Thema Kochen generell. Ich möchte lernen, sowohl kompatibel mit Normalessern zu kochen, aber vereint mit einer für mich gesunden, vegetarischen Ernährungsweise. Trotzdem werde ich wohl nicht ums Fitnessstudio herumkommen, zumindest was den Cardioteil betrifft.
Den Brief sofort lesen und so gar nicht reagieren - warum überrascht es mich nicht? Trotzdem: ich habe es aus mir raus und kann weitermachen. Fühlt sich richtig an.
Eine weitere Runde am Golfplatz im Sonnenschein hat mir einfach gutgetan. Das Gehen wird leichter, dementsprechend kann ich auch zügiger gehen. Eine Dreiviertelstunde ist locker drin, ohne, dass ich den restlichen Weg kriechen muss. Jetzt ist eine ganze Stunde das nächste Ziel.
Sogar mit Wolkendelfin 😍 Meine Hundeklamotten schlackern jetzt echt ziemlich, gut, dass es wärmer wird, denn ich habe gottseidank noch ein paar Frühjahrssachen in der nächstkleineren Größe vorrätig.
Heute habe ich weiter die Parkbucht freigeschnitten. So langsam sehe ich auch da Land. Außerdem ist der Trockner freigeräumt, dadurch konnte ich dann auch endlich an meine Sneaker. Es wird, jeden Tag ein Stückchen besser.
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