Ich muss mal was über (meinen) Perfektionismus loswerden. Zur Zeit möchte mich ja den Eingangsbereich endlich 'schön', also zumindest ordentlich bekommen. Mir fällt wieder auf, wie sehr mein Perfektionismus mir im Weg steht. Oder besser gesagt, mein ganz-oder-gar-nicht. Wenn es nicht so richtig gut wird, dann fange ich oft gar nicht erst an. Oder, wenn ich doch anfange, dann verzettele ich mich in Details und jede Arbeit dauert ewig anstatt erst mal grob die Sache zu erledigen, damit es erst mal annehmbar ausschaut, um dann an den Feinschliff zu gehen. Das ist also auch wieder etwas, das ich mir auf die Verändernliste schreiben muss. Nichts wird perfekt, aber alles ist besser als es gar nicht erst zu machen! Und es gefällt mir so gut, dass hinter und unter der Bank jetzt wieder alles sauber und ordentlich ist. Wenn das Wetter passt, werde ich die Bank noch Ölen und dann hält die hoffentlich noch ein paar Jahre.
Esssucht, oder wie es ja gerade in ist Food Noise, war heute ein ziemliches Thema, wie immer, wenn mir etwas auf der Seele liegt. Ich bin also spätnachmittags noch losgefahren, weil der Pommeshunger mein ganzes Denken bestimmt hat. Im Auto habe ich mich dann von Imbissbudenpommes auf TK-Frühlingsrollen runterreduziert. Und dann stand ich beim Discounter auf dem Parkplatz und habe mich nicht reingetraut, um mir welche zu kaufen. Weil ich nicht nur damit aus dem Laden gegangen wäre. Ich hatte mich schon irgendwie den Kuchen vorgestellt, den ich gekauft hätte. Und die Tafel Schokolade. Also bin ich nicht reingegangen, sondern habe mich auf den Heimweg gemacht. Wo ich dann Salat und drei Reiswaffeln gegessen habe. Ist das jetzt ein Erfolg, weil ich nicht ins Binge Eating gerutscht bin oder ein Misserfolg, weil ich Gefühle mit Fressen stummschalten wollte? Ich weiß es wirklich nicht.
Ich möchte Treppen wieder freihändig gehen können, rauf und runter. Mit meiner Eingangstreppe fange ich an. Sechs Stufen sind das. Die sind zu schaffen. Jeden Tag einfach mehrmals gehen, nur vielleicht nicht unbedingt, wenn ich Bosse an der Leine habe. Es ist keine Schande, wenn ich das erstmal nur langsam und unbeladen schaffe. Aber es ist ein Trainingsziel.
Eloise ist wieder leergeräumt. Auch das war wieder ein Thema, das mich belastet hat. Aber jetzt warte ich nicht mehr auf andere, sondern packe es selber an.
Ich hab ein Spiel geschenkt bekommen. Das ist wieder was für mich kleinen Suchtling, da könnte ich Stunden mit verbringen.
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